Mentale Stärke entwickeln – Stressreaktionen und Handeln unter Druck

Mentale Stärke entwickeln. Christian Bachmann Coaching

In der Psychologie beschreibt man Mentale Stärke als einen Überbegriff für Selbstkontrolle, Selbstvertrauen, Selbstwirksamkeit und Selbstreflexion. Im Außen und im Innen. Das Feld der Mentalen Stärke ist groß und jeder einzelne Bereich kann Bücher füllen. In diesem Blog möchte ich auf die Mentale Stärke im Sinne von Stress und die Reaktionen darauf, sowie das Handeln […]